Zápasová hraMírně pokročilý
Bekhendová liga
Krátké zápasy do 7, ve kterých se smí hrát jen bekhendem a jen na bekhendovou půlku stolu.
- Věk: 8–14 let
- Počet dětí: 2–8 dětí
- Stoly: 1 stůl
- Délka: 10 min
Co rozvíjí: upevnění bekhendu v zápasové situaci
Co budete potřebovat
- pálky
- míčky
Postup
- Krok 1: Stůl rozděl páskou nebo jen domluvou na poloviny.
- Krok 2: Hraje se diagonála bekhend–bekhend.
- Krok 3: Úder mimo zónu nebo forhendem = bod soupeři.
- Krok 4: Vítěz postupuje o stůl výš (systém „nahoru–dolů“).
Varianty
- Totéž s forhendem.
- Střídavě jeden bekhend, jeden forhend.
Tipy pro trenéra
- Udržuj zápasy krátké, ať se dvojice často mění.