PohybZačátečník
Kolem stolu (Zajíc)
Děti obíhají stůl a každý odehraje jeden úder; kdo chybí, ztrácí život.
- Věk: 7–14 let
- Počet dětí: 4–12 dětí
- Stoly: 1 stůl
- Délka: 10 min
Co rozvíjí: pohyb, orientace, úder po přeběhu
Co budete potřebovat
- pálky
- míček
Postup
- Krok 1: Děti se rozdělí rovnoměrně na obě strany stolu.
- Krok 2: Po odehrání úderu hráč oběhne stůl a zařadí se na druhou stranu.
- Krok 3: Kdo chybí, ztrácí život (každý má 3).
- Krok 4: Zbudou-li dva hráči, hrají spolu krátký zápas o vítězství.
Varianty
- Malým dětem dovol jeden odraz od země navíc.
- Bez vyřazování: chyba = dřep, hra pokračuje.
- Povinně jen bekhend.
Tipy pro trenéra
- Určete směr běhu, ať se děti nesrazí.
- Při velké skupině dva stoly a dvě hry.