Zápasová hraPokročilý
Zakázaná zóna
Na každé straně je označená zakázaná zóna – kdo do ní zahraje, ztrácí bod.
- Věk: 9–14 let
- Počet dětí: 2 děti
- Stoly: 1 stůl
- Délka: 10 min
Co rozvíjí: umístění míčku, taktika
Co budete potřebovat
- pálky
- míčky
- páska nebo ručník
Postup
- Krok 1: Označ zónu páskou nebo ji zakryj ručníkem (např. střed stolu).
- Krok 2: Hraje se normální zápas do 11.
- Krok 3: Dopad do zóny = bod soupeři.
Varianty
- Zóna se po každém setu mění.
- Naopak „zlatá zóna“ – dopad do ní = 2 body.
Tipy pro trenéra
- Učí hrát do stran a do těla, ne středem.